Om såler og trening. SuperSole/SeversSåle

Supersole er en dynamisk såle som jeg tilpasser til hver enkelt fot etter en grundig analyse av bevegelsesmønster og fot..  Du får spesifikke øvelser for å forbedre fotens funksjon.  Den tilpassede sålen vil hjelpe til med å styre bevegelsesmønsteret slik at ønsket muskelbruk kommer på plass.

 

Severs Syndrom kan nå avhjelpes med gode resultater med en helt ny såle som avlaster trykk mot helen.   Vil du lese mer om Severs se her :   solemaids.no

 (men kom tilbake toneskogland.no for timebestilling.)


Jeg foreslår og instruerer et treningsprogram for den enkelte.

Treningen, som fortsette hjemme, bygger opp et forbedret bevegelsesmønster.  Dette kan over tid avhjelpe smerte og forebygge plager.


Erfaring viser at skjevheter/plager i fot over tid ofte resulterer i plager i kne, hofte og rygg.